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ワガママNo.2496: 善意をムダにしないために。(１)
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新年度までまだ１か月半ありますが、今週から少
しずつ種まきを始めました。自分のためのものを
いくつか。周囲のためのものもいくつか。
さて世の中のあちこちで困難を抱えている人たち
の報道を耳にしますが、それに応じて差し伸べら
れる支援の手も増えているようですね。
ただ中にはちょっとした行き違いからその善意が
活かされなかったケースもあるよう。
今日からしばらく、ヒプノセラピー(催眠療法)の
メソッドを活用しながら「善意をムダにしない方
法」を考えてみましょうか。
まずはあなたの心の中に芽生えた善意の気持ちを
観察するところから。
少しリラックスできる場所で軽く目を閉じて、あ
なた自身の心の中を見つめていきます。
どんな立場にある方に、どんな支援をするのがよ
いと感じますか。
もちろん物や金銭を提供するだけがすべてではあ
りません。
情報をやり取りしたり、正しく広めることも立派
な支えです。
また、ただ静かに心を寄せるというのも尊い支え
になるはず。
まずはあなた自身の見解、価値観、思い、手段を
静かに整理してみてくださいね。
明日は善意を受け取る相手の立場に立ってみます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
(３月の予定は追ってお知らせします)
ヒプノセラピー体験会(宮城・石巻)
02/23(日・祝) 15.00～
https://deep-inside.info/2020/02/01/202002-2
ワガママNo.2495: 情報操作に負けないぞ。(５)
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空港散策のあとは復興支援のイベントに顔を出し
てまいりました。自治体で確保した予算の消化と
はいえ、こうして継続いただけるのはありがたい
こと。
さて先日から「情報操作に引っかからない方法」
についてヒプノセラピー(催眠療法)のメソッドを
活用しながら考えてきました。
「情報を流す側」になりきって、操作の目的をイ
メージしてみる。
その情報の確かさ、質や量を確認してみる。
セカンドオピニオンに耳を傾けてみる。
足りない情報は能動的に深堀りしてみる。
このようなステップで進めてきましたが、いかが
だったでしょうか。
今日は締めくくりに、あなたが情報発信者になっ
たと想定でイメージワークをしてみましょうか。
軽く目を閉じてリラックスして、思いを巡らせて
いきます。
あなたが発信しようとしているその情報、根拠が
しっかりしているものでしょうか。
適切なメディアで、適切な内容やボリュームで発
信するにはどうすればよいでしょう。
反論が出たときの備えはしていますか。
そもそも何のために、その情報を広めようと思う
のでしょう。
悪意や思い込みのない情報は、世の中をよくして
いきます。
あなたが発信者となるときはぜひ、誠実さを旨と
して良質なものを送り出してくださいね。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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(３月の予定は追ってお知らせします)
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ワガママNo.2494: 情報操作に負けないぞ。(４)
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東京はあいにくの空模様ですが、このあと空港を
軽く散策してまいります。地方創生のサポートを
されている方にイベント会場で話を伺う予定。
さて先日から「情報操作に引っかからない方法」
についてヒプノセラピー(催眠療法)のメソッドを
活用しながら考えています。
まず「情報を流す側」になりきって操作の目的を
イメージしたあと、その情報の確かさを質や量、
セカンドオピニオンの観点からみていますがいか
がだったでしょうか。
ここまでのステップを踏んでもまだモヤっとする
部分が残ってしまうことがあります。
そんな時はさらに情報を掘り下げてみてはいかが
でしょう。
ネットやマスコミに流れている情報がすべてでは
ありません。
書籍や文献を見て初めてわかることもあるでしょ
う。
可能であれば直接現地に足を運んだり、行ったこ
とのある方から話を聞くのもよいでしょう。
また問題の実情を説明するセミナーなどが開かれ
ることもあります。
できる範囲で結構です。あなた自身の足でさらに
情報を深堀りしてみてください。
そしてあなた自身の潜在意識がどう感じているか、
振り返りの時間を設けてみてくださいね。
ここまでくればもうだいぶ情報操作への耐性がつ
いているはず。自信を持って真実を追い求めてみ
てください。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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ワガママNo.2493: 情報操作に負けないぞ。(３)
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ある方が「(人間は)こわいから逃げるのではなく、
逃げるからこわいんだ」と指摘されていました。
けだし名言ですね。まあ自然災害など、逃げるが
勝ちのシーンもたくさんありますが。
さて先日から「情報操作に引っかからない方法」
についてヒプノセラピー(催眠療法)のメソッドを
活用しながら考えています。
まず「情報を流す側」になりきって目的をイメー
ジしたあと、その情報の確かさを確かめていただ
きましたがいかがだったでしょうか。
今日は少し視点を変えて「セカンドオピニオン」
というポイントから考えて行きましょう。
どんな見解にも必ず、反対意見があります。
ある人は危機だと言うし、ある人は安心だと言う。
ある人は是正が必要だと言うし、ある人はこのま
までよいと言う。
ある人はこの状態が豊かだと言うし、ある人は貧
しいと言う。
両方の話を聞いていると、何だか混乱してきそう
ですよね。
たとえそうだとしても、幅広く情報に触れること
自体は大切です。
ではどうすればよいか。
ある考え、それと反対の考え、それぞれにエビデ
ンスがどれだけあるか集めてみてください。
ひと通り集めることができたら、ゆったりと軽く
目を閉じ、双方の見解をジャッジして行きます。
根拠のあるなし。
情報の厚さ薄さ。
脚色の多さ少なさ。
少しずつ真相が見えてくるのではないでしょうか。
もしまだモヤっとしているのなら、まずはそのま
まで結構です。明日はさらに歩みを進めて行きま
しょう。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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ワガママNo.2492: 情報操作に負けないぞ。(２)
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先日参加させていただいた行事で身体を動かした
関係でただいま絶賛筋肉痛です。ま、運動後すぐ
にこの状態になるのはまだ若い証拠なんだけどね。
さて昨日から「情報操作に引っかからない方法」
についてヒプノセラピー(催眠療法)のメソッドを
活用しながら考えています。
前回は手始めに「情報を流す側」になりきって、
なぜそうしたいのかをイメージしていただきまし
たがいかがだったでしょうか。
今日はこのテーマ、少し論理的に掘り下げてみま
しょうか。
昨日例に挙げた情報操作の事例について、できる
だけ多く情報を集めてみてください。
それらをひと通りチェックしたら、軽く目を閉じ
て取捨選択していきます。
それらの情報の中でエビデンス、つまり根拠や証
拠がしっかりしているものはどれでしょうか。
中には単独では根拠が薄くても、複数を組み合わ
せることでうまく説明できるものがあるかもしれ
ません。
逆にしっかりした情報に見えても根拠があいまい
だったり、捏造(ねつぞう)されているものもある
かもしれません。
あと他の情報をコピペしてアレンジしただけだと
いうことに気づくケースもあるかもしれませんね。
この「エビデンス」という観点、情報操作をかわ
すのに大切なポイント。
少し時間をかけてじっくりと情報を吟味してみて
くださいね。
明日もこのテーマ、別の観点で考えて行きます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
02/15(土) 10.00～(午前の回)、16.00～(午後の回)(東京・恵比寿)
～過去の記憶と和解しよう～
http://eventforce.jp/event/406238(午前の回)
http://eventforce.jp/event/406239(午後の回)
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ワガママNo.2491: 情報操作に負けないぞ。(１)
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いま関わっているプロジェクト先の周囲では梅の
花が咲きはじめました。ゆるゆる春が近づいてき
ていますね。もっとも私は花より実に興味がある
タイプだけど。
さて国際関係をはじめ、世の中の情勢が少し混沌
としてきていますね。
こういうときに出回りがちなのがフェイクニュー
スや煽り記事、プロパガンダといった情報操作。
もちろんこうした偏った情報が蔓延しないのが一
番ですが、なかなかそうもいかないもの。
今日からしばらく、ヒプノセラピー(催眠療法)の
メソッドを活用して「情報操作に引っかからない
方法」について考えてみましょうか。
まず手始めに「敵を知る」ところからスタート。
軽く目を閉じて、最近見聞きした情報操作の事例
をひとつ思い起こしてみましょう。
それはどんな情報が、どのように操作されていた
のでしょうか。
その目的は何だったのでしょうね。
世論を誘導するためでしょうか。
アクセス数を稼いだり、売名をしたいからでしょ
うか。
あるいは明確な目的が存在せず、単なる思い込み
が広まってしまっているケースもあるかもしれま
せん。
今回挙げたケースはこれらのどれかに当てはまる
でしょうか。それとももっと他の背景があるので
しょうか。
しばし「情報を流す側」になりきってイメージし
てみてください。
明日から少しずつ、情報操作をかわす方法を考え
ていきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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ワガママNo.2490: やらかしてしまったら。(５)
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東北巡回からぶじ、戻ってまいりました。今季は
本当に雪が少ないですねー。夏場に水不足になら
なければいいんだけど。
さて先日からしばらくヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用して、「失敗してしまったとき
の対処」について考えてきました。
取り急ぎの対応をして、関係先へエスカレーショ
ン、つまり報告、連絡、相談をする。
あらためて、正式なお詫びのしかたをイメージし
てみる。
お詫びの際にお伝えする「今回の失敗への対処」
を考えておく。
あわせてお伝えする「再発防止策」を考えておく。
いかがだったでしょうか。これらのステップを丁
寧に押さえておくのが最善の方法。言い方を変え
ればこれ以上できることはありません。
その場で先方に理解していただけることもあるで
しょうし、中にはすぐに許せないという方もいる
かもしれません。
しかし今回いっしょに考えてきたやり方で誠意を
尽くせば、失敗する前より信頼関係が深まること
も少なくありません。
誠意をつくすのはこちら、それをどう受け取るか
は相手。
まずはあなたなりにできる最善を尽くしてみてく
ださいね。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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ワガママNo.2489: やらかしてしまったら。(４)
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今朝も東北某所からの更新。今日は終日ちょっと
過酷なイベントに参加します。それも年に一度の
お楽しみではあるんだけどね。
さて先日からしばらくヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用して、「失敗してしまったとき
の対処」について考えています。
取り急ぎの対応と関係先へのエスカレーションを
したあとお詫びのスタイルを考え、準備を進めて
いますがいかがでしょうか。
今日考えていくのは準備の２つめ、「どうやって
再発を防止するか」です。
こちらもゆったりと冷静になって心の中でイメー
ジしていきます。
今回やらかしてしまったこと、今後起こさないよ
うにするにはどうすればよいでしょうか。
手順や進め方を見直しましょうか。
マニュアルやチェックリストを整備しましょうか。
誰かのチェックを受けるようにしましょうか。
フェイルセーフやフェイルプルーフといった仕掛
けを用意したり、相手の方とよく確認するように
する方法もあるでしょうね。
こうした防止策、丁寧に越したことはありません。
その一方でコストや時間がかかり過ぎないように
する配慮も必要。
こちらも少し時間をかけて最善の対処をイメージ
してみてくださいね。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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ワガママNo.2488: やらかしてしまったら。(３)
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今朝も東北某所からの更新。午前中はフリーなの
で平日初回上映は割引料金となるキャンペーンを
やっている映画館にお伺いしてこようかと。
さて先日からしばらくヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用して、「失敗してしまったとき
の対処」について考えています。
取り急ぎの対応と関係先へのエスカレーションを
したあと、お詫びのスタイルを考えてみましたが
いかがだったでしょうか。
さあ、お詫びのカタチが決まったところで準備を
２つ、していきましょう。
ひとつ目は「今回の失敗にどう対処するか」です。
こちらも少し冷静になって時間を取り、目を閉じ
てイメージしていきます。
再度トライさせてもらえるよう、お願いするのが
よいでしょうか。
リセットしてきれいにするのがよいでしょうか。
返金、返品、交換をさせていただくのが適切な場
合もあるでしょう。
あるいは少しボリュームを増したり、追加の何か
を用意するというのもよく聞く話です。
ここで大切なのは「相手目線」と「今後に向けた
前例」です。
先方にご理解いただけるように、かといって過度
な実例を作らないように最善の対処を思い描いて
みてくださいね。
明日はもう１つ、準備するものを考えていきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
02/15(土) 10.00～(午前の回)、16.00～(午後の回)(東京・恵比寿)
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ワガママNo.2487: やらかしてしまったら。(２)
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今朝は東北某所からの更新。今回は沿岸ではなく
しばらく内陸を巡回します。ここに来て冬らしい
気候になりましたがそれはそれ。
さて昨日からしばらくヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用して、「失敗してしまったとき
の対処」について考えています。
昨日はまずは取り急ぎの対応と、関係先へのホウ
レンソウ、つまりエスカレーションから考えてみ
ましたがいかがだったでしょうか。
取り急ぎの対処が完了したところで今日はあらた
めて、失敗で影響のあった方に正式にお詫びする
方法をイメージしてみましょう。
当座の手当てはしてありますからここは少し時間
をとって軽く目を閉じて、冷静にイメージしてみ
ます。
お詫び状やメールを出した方がよいでしょうか。
それとも電話をしたり、あるいは直接出向くのが
いい感じでしょうか。
誰かを伴ってお伺いするのもよいでしょうし、上
司や管理する立場、指導する立場の方を立てるの
もよいかもしれません。
何かお詫びの品を持って行った方がよいときもあ
るかもしれませんね。
丁寧にお詫びをするのはよいことです。しかし過
度に対応して相手を困らせない配慮も大切。
そのあたりの「ちょうどよい感じ」をゆっくりと
思い描いてみてくださいね。
明日からははお詫びの際に準備するものを２つ、
考えていきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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