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ワガママNo.1769: 散らかし癖を直したい。(4)

2018-02-21

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あることがきっかけで都内交通のパリアフリーの
ルートを調査しました。大きなターミナル駅でも
使えるルートが1つなんて状態、以前からあまり
変わってないですね。もっと改善を期待したいと
ころ。

さて先日から「散らかし癖」を直すコツについて、
ヒプノセラピーのメソッドを活用しながら探って
います。

ここまで潜在意識からのアドバイスに耳を傾けな
がら整理整頓を進めてきましたが、いかがだった
でしょうか。

物理的な断捨離が一段落したら、今度は精神面の
コンディションもリラックスしながら見つめてみ
ましょうか。

思考や感情の散らかり具合、どんな感じでしょう。

これまで取り組んできた物理的な整理整頓の前と
後では何か変化があったでしょうか。

内面の整理整頓は十分な感じでしょうか。

もしもう一歩進めたいと感じるのなら、何をどう
片づけていくとよいでしょうか。

せっかくの機会ですからぜひ、ゆったりイメージ
してみてくださいね。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

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◆(株)ガイアセオリー主催
 02/26(月) 19.30~(東京・恵比寿)
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ワガママNo.1768: 散らかし癖を直したい。(3)

2018-02-20

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訳あって不動産物件を探していたのですが、いい
感じの展開になりそうです。もろもろの手続きが
大幅に簡略化できるのがありがたい。詳細のご案
内は近日中にさせていただきます。

さて昨日から「散らかし癖」を直すコツについて、
ヒプノセラピーのメソッドを活用しながら探って
います。

心の中で現状把握とターゲットの設定に取り組み
昨日から「整理」のステップに進んでいますが、
いかがでしょうか。

ここ、ポイントとなる作業ですので、ぜひ時間を
かけてじっくりと進めてみてください。

ちょっと過剰にエンジンがかかって「他に捨てる
ものはないか」と血眼(ちまなこ)になるぐらいが
ちょうどよいかも。

さあ、スッキリしたところでひと息入れて、次の
「整頓」のステップに進んで行きましょう。

「え、整理と整頓って違うの?」と思われたかも
しれませんので軽く補足。

整理は、不要なものを手放すこと。

整頓は、必要なものを使いやすく並べることです。

さあ、がっつり整理したあと手元に残った必要な
もの、どう整頓して行きましょうか。

よく使う順番にしましょうか。

ジャンル分けしましょうか。

商品棚のように先入れ先出しのルールにするのも
いいですね。

モノによって、また使い方によって整頓のルール
は異なります。

必要に応じて収納グッズなんかも活用しながら、
心の底から「わかりやすい、使いやすい」環境を
整えていってくださいね。

明日も視点を変えてこのテーマに取り組んで行き
ます。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

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ワガママNo.1767: 散らかし癖を直したい。(2)

2018-02-19

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点描がテーマの絵画ワークショプにお伺いしてま
いりました。白無地の画用紙もいいけど個人的に
黒画用紙に色を置いていくのもかなり好き。充実
したひとときを過ごすことができました。

さて昨日から「散らかし癖」を直すコツについて、
ヒプノセラピーのメソッドを活用しながら探って
います。

昨日は心の中で、現状把握とターゲットの設定に
取り組んでいただきましたがいかがだったでしょ
うか。

しっかりセットできた方はもちろん、まだちょっ
とぼんやりしている方も、このテーマにおいては
次のステップに進んで大丈夫。

なぜなら走りながら考えているうちに、少しずつ
方向性が定まっていくからです。

さあそれでは今日からアクションを起こして行き
ましょう。

まずは「整理」。不要なものを手放すところから
スタート。

ターゲットとする状態に持っていくのに当たって、
不要だと思うもの。思いつくままに取り出して、
どんどん取り分けて行きます。

すると少しずつ傾向が見えてくるはず。どんなも
のをため込んだり散らかしたりする傾向があった
のでしょうかね。

ちょうどゴミの分別をするように、心の中で感じ
て仕分けて行く。するとどんどん「不要なもの」
を見分けるスピードが上がって行きます。

まずは「これで完璧、スッキリした」と感じると
こまで徹底的に進めてみてくださいね。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

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ワガママNo.1766: 散らかし癖を直したい。(1)

2018-02-18

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強い北風の吹いていた東京、少し落ち着いた朝を
迎えました。今日はこれから郊外で開かれるワー
クショップに顔を出してこようかと。

さて程度の差こそあれ、誰にでも散らかし癖って
あるものですよね。いつも散らかっているという
人もいれば何かのきっかけでそうなってしまった
り、散らかったり片づいたり波があるという人も
いるでしょう。

今日からしばらくの間ヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用しつつ「散らかし癖」を直すコ
ツを探って行きましょう。

まずは現状把握とターゲットの設定から。これは
実際に「散らかっているなあ」と感じる場所、自
分のお部屋や仕事場のデスクなどでやってみると
よいと思います。

全体をゆったりと見渡してから、軽く目を閉じて
イメージしていきます。

散らかる前はどんな感じでしたっけ。

今はどこが、どんな状態になっていますか。

元に戻すのがよいでしょうか。別の形に片づける
のがよいでしょうか。

とりあえず今のままでもよいと感じたり、いっそ
場所を変えるのがよいと感じるかもしれませんね。

まずは自由に感じて「あるべき姿」をイメージし
てみてください。

明日から少し具体的なアクションを起こして行き
ます。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

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ワガママNo.1765: 良縁を授かりたい。(5)

2018-02-17

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懸案だったある業務の委託先に、ストンと光明が
射しました。快く協力してもらえそうでスッキリ。
きちんとネタをまとめなきゃだな。

さて先日から「良縁を授かるコツ」についてヒプ
ノセラピー(催眠療法)のメソッドを活用しながら
考えてきました。

あなたの持つ「良縁のイメージ」を心の中で深め、
日々の生活でアプローチして行けるよう整合性を
とってきましたが、いかがだったでしょうか。

日々の生活の中で恋活、婚活などをしていく上で
もうひとつ、配慮しておくとよいことがあります。

それは「仲間を増やす」ということ。

無理して職場や家庭に話を広げることはありませ
ん。あたなが求める方向に自然に広がって行けば
大丈夫。

ただその中で直接ターゲットではない方。例えば
友人知人や、あまりタイプではなかった方たちと
も、できるだけ関係を維持していくのが得策だと
思います。

その方の友人や兄弟が運命の人かもしれません。

アプローチ方法に提言してくれるかもしれません。

ひょっとしたら環境や思いが変わって、その方が
運命の存在になるかもしれません。

少しずつ自然に味方の環が広がっていくのを心の
中で想像しつつ、良縁探しの旅を楽しんで行って
くださいね。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

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ワガママNo.1764: 良縁を授かりたい。(4)

2018-02-16

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参画させていただいているプロジェクトの現場に
向かう道沿いにも、ウメやロウバイを見かけるよ
うになってきました。路肩に寄せられた雪が少し
ずつ小さくなっていくのと好対照。

さて先日から「良縁を授かるコツ」についてヒプ
ノセラピー(催眠療法)のメソッドを活用しながら
考えています。

あなたの持つ「良縁のイメージ」を心の中で深め、
日々の生活との整合性をみてきましたが、いかが
だったでしょうか。

今日はこれまでの結果をみながら、整合性を少し
高める工夫をして行きましょうか。

豊かな人が集まる場所や、物が豊かなところに身
を置くには、どんな工夫をすればよいでしょうか。

安定をもたらすご縁が欲しいなら、どのように動
くとよいでしょうか。

安心感や学び、達成感を共有できるパートナーと
めぐり合うには、どこに出向いて何をするのがよ
いでしょう。

世の中は空前絶後の開運ブーム。関係する神社や
仏閣、グッズ販売をしているところは大賑わい。
それはそれでよいと思います。元気が出たりスッ
キリしたりしますからね。

それらが好きな方も並行してで結構です。具体的
なアクションを起こす工夫をぜひ、潜在意識から
のアドバイスを受けながら練ってみていただれば
と思います。

明日はもうひとつ、ダメ押しポイントをお伝えし
ます。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

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ワガママNo.1763: 良縁を授かりたい。(3)

2018-02-15

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今年も初夏に開催が計画されている「復興バー銀
座店」。私は主催者ではなくお手伝いの立場なの
であまり詳しいことが書けませんが、準備に向け
てちょっとだけ進展のサポートができそう。

さて先日から「良縁を授かるコツ」についてヒプ
ノセラピー(催眠療法)のメソッドを活用しながら
考えています。

まずあなたの持つ「良縁のイメージ」を心の中で
見つめ、深めていただきましたがいかがだったで
しょうか。

求める方向性がしっかり定まったところで今日は
日々の生活との整合性を見て行きましょう。

あなたがご縁に「豊かさ」を求めているなら、豊
かな人が集まる場所や物が豊かなところに身を置
くチャンス、どのぐらい作れているでしょうかね。

「安定」を求めているならいかがでしょう。その
ような環境を探したり、身を置いたりできている
でしょうか。

あるいは「安心感」や「学び」「達成感」という
場合はいかがでしょう。

生身の肉体を持ってこの社会で生活しているわけ
ですから多かれ少なかれ理想と現実のギャップは
あります。

あなたはそのギャップを縮める方向に動いている
でしょうか。広げてしまったり、あるいはそのま
まにしているでしょうか。

リラックスして少し客観的なポジションで、見つ
めてみてくださいね。

明日はそのギャップを埋める方法をイメージして
行きます。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

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ワガママNo.1762: 良縁を授かりたい。(2)

2018-02-14

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震災直後から毎月継続して復興イベントを開いて
いるという、いくぶんシニアな方たちの集まりに
顔を出してまいりました。すでに80回以上の開催、
本当に頭が下がります。

さて昨日から「良縁を授かるコツ」についてヒプ
ノセラピー(催眠療法)のメソッドを活用しながら
考えています。

昨日はまず、あなたの持つ「良縁のイメージ」を
心の中で見つめていただきましたがいかがだった
でしょうか。

今日はもう一歩踏み込んで自分の内面を見つめて
行きます。

引き続き心と身体がリラックスした状態で進めて
いきますね。

あなたが昨日思い描いたイメージ、その根底にあ
るものは何でしょう。

経済的な力でしょうか。

物質的な豊かさでしょうか。

家族を授かるという安心感でしょうか。

パートナーと共有する学びでしょうか。

あるいはもっと別の欲求があるかもしれませんね。

こちらも正解、不正解はありませんし、答がひと
つとも限りません。

欲求の先にある本当の目的に時間をかけてできる
だけ深くアプローチしてみてくださいね。

できれば「豊かさ」「充実感」「安心感」など、
シンプルな名詞を導くところまでやってみてくだ
さい。

明日はその言葉をキーに、さらにワークを進めて
いきます。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

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ワガママNo.1761: 良縁を授かりたい。(1)

2018-02-13

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厳冬となった今シーズン、除雪インフラが不十分
な地域を中心に不便な生活を強いられている方が
おいでの様子。心からお見舞いを申し上げます。
陽の射す時間が少しずつ長くなって季節は確実に
移ろっています。あと少しの辛抱。

さて厳しい中にも春の訪れが少しずつ感じられる
この時期、婚活恋活にいそしんでいる方の中には
そろそろ結果を出したいという気持ちも芽生えて
いることでしょう。

今日からしばらくの間、「良縁を授かるコツ」に
ついて、ヒプノセラピー(催眠療法)のメソッドを
活用しながら考えていきましょう。

今日はまず、あなたの持つ「良縁」のイメージを
少し観察して深めてみましょうか。

軽く目を閉じて、リラックスして進めていきます。

あなたにとって、良縁とはどんなものでしょうか。

とても優しいパートナーに出会うことでしょうか。

とてもルックスのよい方に出会うことでしょうか。

とても経済力のある方と共になることでしょうか。

あるいはとても体力があったり、稼業を継いでく
れるスキルのある方がターゲットという場合もあ
るかもしれません。

このワークに正解、不正解はありません。また正
解がひとつとも限りません。

まずはあなたの持っているイメージをしっかりと
見つめて、心の中でできるだけ細かいところまで
思い描いてみてくださいね。

明日はこのワーク、もう一歩深めていきます。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

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ワガママNo.1760: 複数意見をまとめたい。(5)

2018-02-12

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今朝ほど東北訪問から戻ってまいりました。厳冬
とは聞いていたが今回は思ったよりハード。久し
ぶりにがっつり体力を消費して爆睡。

さて先日から複数の意見をまとめるコツについて
ヒプノセラピー(催眠療法)のメソッドを活用しな
がら考えてきました。

心の中で「状況の棚卸し」をしたあと、足りない
情報を補足してプランの軸を作り、協力してくれ
た方たちとのシェアを始めていますが、いかがで
しょうか。

複数の意見をまとめていく際、その軸がぶれない
しっかりしたものであることが大切ですが、もう
ひとつポイントがあります。

それは「肉づけをみんなでやっていく」こと。

指針がしっかりしているのであれば恐れることは
ありません。どんどん周囲の協力を仰いでみてく
ださい。

その方がスピーディーですし、何より「みんなで
仕上げた」という感覚が共有できますから。

もちろんそれらの意見にはいくらかバリエーショ
ンが見られるかもしれません。軸をしっかりさせ
ることで、それらは混乱の源ではなく「プランの
厚み」になっていくはず。

以前よりずっとずっと信頼感の深まっていくさま、
楽しみにしながら取り組んでみてくださいね。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

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