ワガママNo.3564: ほめ上手になりたい。(４)
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photo: pixabay
ある集まりに上州人が地元推しの地酒を持っ
てご参加。賞味させていただいたところすっ
きりさわやかな風味でクセになりそう。仕込
水と、からっ風に秘密があるのかな。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用して「ほめ上手になる方法」に
ついて考えています。
まずほめ上手になる「ネタ帳」づくりをした
あと、気になる方の短所と本来あるべき姿、
そしてどう「ほめて理想の方向に導くか」を
イメージしていただきましたがいかがだった
でしょうか。
うまくシナリオが描けたという方もいれば、
叱ることばかりでそんなに褒められないよ、
という方もおいでかもしれません。
今日はそのあたりの段取りをイメージしてい
きましょう。
ゆったりと楽な姿勢をとって軽く目を閉じ、
心の中で実情を観察していきます。
あなたの周囲にいる気になる人、称賛できる
のはどんなところでしょう。
改善の余地があってほめて理想の方向に導く
ことができるのはどんなところでしょう。
そしてどうしても厳しい言葉をかけざるを得
ないのはどんなところでしょう。
ひとつひとつイメージしてください。
うまくできたら、それらを適切な順番に並べ
ていきます。
ここでひとつコツがあります。人間はいくら
苦言を並べられても、最後にほめられるとそ
れまでの気持ちが帳消しになるという心理を
持っています。
このクセ、うまく利用して段取りを組んでみ
てはいかがでしょう。
明日はここまでの流れをおさらいしていきま
す。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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