ワガママNo.1663: 思考の整理がつかない時は。(３)
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ダイエット生活のスタートにあたり、ほこりまみれ
のヘルスメーターを出してきました。「セミナーで
結果を出すためにカラダを作ってるんだ」とうそぶ
いていましたが、ちょっとこの体重は盛りすぎたな。
さて先日から「思考の整理がつかない時」の対処に
ついてヒプノセラピー(催眠療法)のメソッドを活用
しながら考えています。
今の状態を整理のつかないそのままを書き出して俯
瞰(ふかん)し、情報の質や量、偏り方などを観察し
てみましたが、いかがだったでしょうか。
今日のイメージワーク、こうした状況を整理、改善
していくためのヒントを潜在意識に求めてみましょ
う。十分にリラックスしながら、心の深いところに
アプローチしていきます。
補足の情報があった方がよい感じでしょうか。それ
とも取捨選択した方がよい感じかもしれませんね。
偏った情報や、反証になるようなものにもアクセス
してみるとよいかもしれません。
あるいはもう十分な情報が手元にあって、落ち着い
て検討するだけでよいと気づくこともあるでしょう。
あなたの潜在意識には過去の記憶や経験など膨大な
ヒントが蓄積されています。その中から最善のアド
バイスをいくつでも思いつくままに受け取ってみて
くださいね。
明日もこの話題、ちょっと視点を変えて考えてみま
しょう。
今日もお読みくださり、ありがとうございました。
[3.30]
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