ワガママNo.4839: 家事がおっくうで。(４)
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source: PhotoAC
今朝も東北地方からの更新。夏休みのスター
トで混雑を予想していましたが、それほどで
もなくてひと安心。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「家事をこなす方法」
について考えています。
まず「やることのリスト化」をしたあと、こ
れまでに「道具に頼れること」と「誰かに任
せられるひと」をピックアップしていただき
ましたが、いかがだったでしょうか。
今日はさらに奥の手を繰り出していきましょ
う。それらの中から「放置しても差し支えな
いもの」を挙げていきましょうか。
前回と同様ゆったりと楽な姿勢を取り、呼吸
が落ち着いたら昨日の残りのタグを１枚ずつ
確認していきます。
その家事、放っておくと問題になるでしょう
か。
見た目が悪くなる。
衛生面でのリスクが出てくる。
周囲の評判に関わる。
逆にほとんど影響がなかったり、家庭菜園の
ように収量に響くことに目をつぶればよいと
感じるかもしれません。
あくまであなたの家事を楽にするための「断
捨離」ですから、思い切って切り離しに取り
組んでみてくださいね。
明日はここまでの取り組みをまとめていきま
す。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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