ワガママNo.1481: タイムマネジメントが上手になりたい。(１)
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旧知の方に声をかけていただき、これからランチを
ご一緒しながら語ってまいります。筆舌に尽くしが
たい苦労の中で学びを深めてこられた方なので、今
回も問わず語りの中にたくさんのヒントがありそう。
さて連休が明けて、お仕事が本格的に回り始めたと
いう方も多いと思います。
ビジネスをスムースに進めるために持っているとよ
いスキルは数多くあります。時間管理、スケジュー
ル管理といったものもそのひとつですよね。
今日からしばらくの間、こうしたタイムマネジメン
トを上手にしていくコツについて、ヒプノセラピー
(催眠療法)のメソッドを活用して考えて行きましょ
う。
まず始めに今日はこれまでに「もっとタイムマネジ
メントがうまくできればと感じた経験」を心の中で
回想してみましょうか。
それはいつごろ、どんな場所だったでしょう。
どんなシーンでしたか。
なぜそこでタイムマネジメントがうまくできたらと
感じたのでしょう。
効率を上げるためでしょうか。
お客様や取引先、仕事仲間との信頼関係を深めるた
めでしょうか。
あるいはアポイントに間に合わなかったり、間違え
たりした経験だったかもしれませんね。
目を閉じてゆったりリラックスしながら、思いつく
ままにいくつでも振り返ってその時に感じたことを
かみしめてみてください。
終わったら軽くメモしておくと効果的。明日からは
これらの経験を少し分析しながら、具体的なコツを
考えて行きましょう。
今日もお読みくださり、ありがとうございました。
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