ワガママNo.1399: イメージワークって仕事に有効なの？(４)
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昨日も地下鉄の一日券を使って移動。有効区間内の
駅から打ち合わせ先までお散歩感覚で向かいました。
路面に落書きしている子供さんたちや昼寝している
猫を横目に見ながら住宅地をのんびりと。
さて先日から、ヒプノセラピー(催眠療法)のメソッ
ドが本当に仕事に活用できるかどうかという問いに
少しずつお答えしています。
これまでにいくつかビジネスシーンでの例を挙げて
きましたが海外で普及している理由、少し実感して
いただけたでしょうか。
これらのように潜在意識との対話は、
(1) ひらめいたり、じわじわわいてくる感覚などの
受動的なきっかけで始める場合
(2) 決まったスケジュールや、任意のタイミングで
能動的にやる場合
大きく２つに分けられます。
この対話、いつもお薦めしている「３つのＲ」にも
配慮しながら実践していただくと効果が高まります。
Relax: くつろげる環境
Repeat: 繰り返す
Record; メモする
今日のイメージワークば自由題。ビジネスのシーンで
お好きなタイミング、お好きなスタイルで３つのＲを
意識ながらやってみてください。
何かひとつ心の中でヒントがみつかると、堰をきった
ようにどんどんアイディアが浮かんでくることも多い
もの。楽しみながら潜在意識との対話を深めて行って
くださいね。
今日もお読みくださり、ありがとうございました。
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