ワガママNo.3141: 人間関係を円満にしたい。(１)
2021-11-24
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今朝も東北地方からの更新。美しかった紅葉
も初冬の嵐で見納めになった感じです。季節
はそろそろ次のステージへ。
さて日々を豊かに過ごすために欠かせない要
素のひとつに、スムースな人間関係がありま
すよね。
今日からしばらくヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用ながら「円満な人間関係を
築く方法」について考えていきましょう。
まず始めに、あなたの周囲の人間関係をひと
つひとつ心の中で観察してみましょうか。
ゆったりとした姿勢で軽く目を閉じて、意識
を巡らせてみます。
学校や職場で周囲にいる存在との関係。
家庭やプライベートで周囲にいる存在との関
係。
趣味や地域のコミュニティで周囲にいる存在
との関係。
もっと他の人間関係に意識が向く方もいるか
もしれません。
そのシーンで関わっている人、ひとりひとり
に順番に意識を向けてその関係性を確認して
みてください。
まずはよい、悪いという判断をいったん置い
て、あるがままの姿を心の中で見つめてみて
くださいね。
明日はそれらの関係性ごとに、よりよくする
方法を探っていきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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(12月の予定は追ってお知らせします)
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(12月の予定は追ってお知らせします)
