ワガママNo.4956: 悪癖を手放したい。(１)
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source: PhotoAC
いわゆる街イベントを頼ん氏でまいりました。
馴染みのところだけでなく、新規開拓できる
のがありがたいですね。１ドリンク１皿を楽
しんでいるうちにお腹もよい感じに。
さてなかなか悪癖から足を洗えず悩んでいる
方、よく見かけますよね。
中には身体に影響が出たり経済的なダメージ
を負ってしまう事例も聞きます。
今日からしばらくヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用しながら「悪癖を手放す方
法」について考えていきましょう。
静かな場所でゆったりと楽な姿勢を取り、軽
く目を閉じて日常生活に意識を向けていきま
す。
あなたが手放したいと感じる癖、どんなもの
でしょう。
飲酒習慣や喫煙習慣。
髪をいじったり爪を噛むなどの癖。
パチンコやギャンブル、ゲームなどへの依存。
もっと他のものもあるかもしれません。
それではその癖、手放さないとあなたの身の
上にどんな影響があるでしょう。
お金が貯まらない。
健康への悪影響。
他の取り組みがストップしてしまう。
もっと他のものもあるかもしれません。
ぜひ日々の生活全般を見渡して、今回手放す
ものをひとつ、決めてみてくださいね。
明日から少しずつ、具体的なアクションを考
えていきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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