ワガママNo.3142: 人間関係を円満にしたい。(２)
2021-11-25
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昨晩東北から戻ってきて、今日は関東南郊で
ミーティングです。海外スタッフとオフライ
ンで意見交換するのは本当に久しぶり。
さて昨日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用ながら「円満な人間関係を築く
方法」について考えています。
前回はまず、あなたの周囲の人間関係をひと
つひとつ心の中で観察してみていただきまし
たがいかがだったでしょうか。
今日はそれらの関係の中で「今より深めると
よいと感じるところ」を掘り下げてみましょ
う。
ゆったりとした姿勢で軽く目を閉じて、心の
中でイメージしていきみます。
あなたが大切にしたいと感じている人間関係、
どう深めていきましょうか。
共に過ごす時間を増やす。これはオンライン
の場合もオフラインの場合もあることでしょ
う。
かける時間を変えずに、コミュニケーション
の中身を濃厚にする方法もあるでしょう。
またコミュニケーションの手段や頻度、方向
性を整備してみるのもよいかもしれません。
自分視点だけではなく、ぜひ心の中で「相手
の視点」にも立って進めてみるとよいと思い
ますよ。
明日は別のケースについて考えていきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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(12月の予定は追ってお知らせします)
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(12月の予定は追ってお知らせします)
