ワガママNo.2300: 仕事が片づかなくて。(５)
2019-08-06
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来週からの連休に向け、お仕事がもろもろ中締め
モードに入りつつあります。休み明けにさらりと
再開できるように、キリのいいところまで進めて
おきたいところ。
さて先日からしばらくヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用して「仕事を片づける方法」を
考えてきました。
まず現状を書き出して、どこが引っ掛かっている
のか」心の中で探ってみる。
やることの分量が多すぎる場合は、平準化したり
分担したりすることをイメージしてみる。
やり方に工夫の余地がある場合は、アイディアを
心の中に求めてみる。
中には仕事は粛々と片づいているのに、気持ちだ
けがあせっているケースもある。
いかがだったでしょうか。このような時こそ一歩
引いて心の声を聞くクセをつけていると早めに対
処できますし、何より気持ちが楽ですよね。
あなたの心の中には過去の記憶や経験が詰まった
最善のアドバイザーがいます。ぜひこまめにコン
タクトをとってみてください。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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08/24(土) 16.00～(東京・恵比寿)
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08/31(土) 15.00～(宮城・石巻)
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