ワガママNo.2301: 物事を手堅く進めたい。(1)

2019-08-07

にほ
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真夏だというのに勢いでジンギスカンを楽しんで
まいりました。猛暑の日に炭火を見ると、むしろ
やけくそモードで盛り上がれる感じ。

さてお仕事や学業、あるいは趣味の世界でもここ
は手堅く安全に進めたいというシーン、あります
よね。

変に気負って緊張してもよくありません。ここは
理詰めで守りを固めたいところ。

今回は情報システムを開発に携わる方たちをお手
本に、ヒプノセラピー(催眠療法)ののメソッドを
織り交ぜながら考えて行きましょう。

今日最初のポイントは「FLOW」です。

まずやることの流れ、段取りを押さえておくこと
からスタートして行きましょう。

ではさっそくトレーニング。

いまあなたが取り組んでいるテーマを取り上げて
もよいですし、例を思いつかないという方はそう
ですね、「電車に乗って移動する」シーンを思い
浮かべてみましょうか。

軽く目を閉じて心の中で段取りイメージしていき
ます。例えば電車移動だとこんな感じ。

まず今いる場所から駅に向かいます。

そのあと改札をくぐりますよね。

乗りたい電車の来るホームを探します。

ホームに移動したら次に来る電車を確認して、あ
と何分で来るか知っておくと安心なはず。

そしてそして、次にやることは何でしょうか。

イメージ遊びの感覚でよいので流れをさらってみ
てください。

うまく流れを確認できたら簡単に紙にメモしてお
いてくださいね。

明日はこのメモに手を加えていきます。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

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