ワガママNo.2299: 仕事が片づかなくて。(４)
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オフィス街のスパゲッティ屋さん、久しぶりに訪
れたら土日祝日休業になってました。確かに週末
すいていたからなあ。代わりに近隣でよいお店を
見つけたたのでよしとしておこう。
さて先日からしばらくヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用して「仕事を片づける方法」を
探っています。
まず現状を書き出したあと「どこが引っ掛かって
いるのか」心の中で探り、原因別の対処をイメー
ジしています。
これまでに「やることの分量が多すぎる場合」、
「やり方に工夫の余地がある場合」を取り上げて
考えてきましたが、いかがだったでしょうか。
今日はさらに視点を変えて見て行きましょう。そ
れは「心理的なあせりがある場合」です。
これまでと同様軽く目を閉じ、これまでの実績を
心の中で見つめていきます。
いつもよりペースが落ちていた感じでしょうか。
むしろ巻き気味に実績を挙げていた感じでしょう
か。
意外とこれまでのペースを維持できていたことに
気づくかもしれませんね。
仕上がりのペースを早いと感じるか遅いと感じる
かは、その時その時にあなたの置かれた環境で変
化するものです。
こうして心の中で客観視するだけで、すーっと落
ち着いて取り組めるようになることもあるもの。
このワーク、やって損はありませんからぜひ時間
を見つけて試してみてくださいね。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
[お知らせ]
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08/24(土) 16.00～(東京・恵比寿)
～チャレンジ精神を磨こう #2～
http://eventforce.jp/event/397910
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08/31(土) 15.00～(宮城・石巻)
https://deep-inside.info/2019/08/01/20170801-2
