ワガママNo.1951: 善意って何だろう。(１)
2018-08-22
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先日お伺いしたお宅で民放衛星放送のクラシック
音楽の番組を視聴しました。テレビのない生活に
慣れてしまってますがたまにはこういうのもいい
ですね。地上波よりＣＭが少なく心地よく感じる
のは気のせいか。
さて人間は集団の中で暮らす生き物。善意のやり
取りってとても尊いものです。
世の中でたくさんの微笑ましい光景を見る一方で
ちょっとやり過ぎだと感じたり行き違いを感じて
しまうことも多いもの。
せっかくのプラスの気持ち、うまくカタチになる
のが理想的ですよね。
今日からしばらくの間「善意の磨き方」について
ヒプノセラピー(催眠療法)のメソッドを活用しな
がら考えてみませんか。
今日はまず身近にあるポジティブな例の振り返り
から。軽く目を閉じてここ最近の経験を思い起こ
してみます。
街角や職場、学校などで見かけた微笑ましい光景、
どんなものがあったでしょう。
それはどこで誰が、何をしているときでしたか。
なぜその光景を微笑ましいと感じたのでしょう。
いいなと感じた理由や、その善意が素直にあなた
に響いてきた理由をを心の中に問いかけてみてく
ださい。
何か参考になると気づいたことがあったらメモに
書きとめておいてくださいね。
明日は別の視点から身近なケースを思い起こして
みます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
[お知らせ]
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
◆(株)ガイアセオリー主催
(９月の予定は追ってお知らせします)
ヒプノセラピー体験会
08/25(土) 15.00～(宮城・石巻)
https://deep-inside.info/2018/08/01/20180801-2/
