ワガママNo.4271: 来年のビジョンを描きたい。(１)
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photo: pixabay
ひと足はやく御用納めを済ませて東北地方に
移動。今朝は福島県からの更新です。今回は
おしゃれなカフェの離れをお借りしてヒプノ
セラピー体験会を開催します。
さて今年も残すところ４日。そろそろ来年の
見通しを明確にしたいと感じておいでの方も
多いと思います。
今日からしばらくヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用しつつ「来年のビジョン」
を思い描いていきましょう。
まず最初は今年１年の振り返りから。
静かな場所でゆったりと楽な姿勢を取り、軽
く目を閉じて今年2024年の新年から今まで、
順番に意識を向けていきましょう。
あなたは新年の目標を定めましたか。
その目標はどのような推移をたどって、いま
どんな状況にあるでしょう。
目標を立てなかったという方もこれまでので
きごと、じっくりと時間をかけて振り返って
みてくださいね。
できたことは素直に喜び、できなかったこと
も今後の楽しみとして前向きにとらえていく
のがコツですよ。
明日はこの「振り返りの結果」をもう少し確
認していきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
(お知らせ)
[公認心理師監修]心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
東京、恵比寿会場は３名さま以上でご利用いただける
「オンデマンド開催」となります。コンタクトフォームで
ご希望の日時をお知らせください。
https://deep-inside.info/contact/
[公認心理師監修]ヒプノセラピー体験会(福島県内)
(2025年01月の予定は追ってお知らせします)
[公認心理師監修]ヒプノセラピー体験会(宮城・石巻)
12/29(日) 15.00～
https://di20241229.peatix.com/
