ワガママNo.3967: 予祝を済ませたい。(２)
2024-02-28
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photo: pixabay
あまり間食をしないタイプですが最近のビジ
ネスショウではやたらとお菓子やソフトドリ
ンクが配られていて資料袋がぱんぱんに。ア
フターが長距離移動だったので食事がわりに
助かりました、今回だけは。
さて昨日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「予祝」つまり結果の
先取りを済ませてしまう方法について考えて
います。
前回はまずあなたが「祝いたいこと」の整理
から取り組んでいただきまたが、いかがだっ
たでしょうか。
今日はもう一歩踏み込んで、あなたが求める
結果をもう少しクリアにしていきます。
それではさっそく楽な姿勢を取って軽く目を
閉じ、ゆったりと呼吸しながらイメージの世
界に入っていってください。
あなたが叶えたい、叶ってお祝いしたいと感
じるのはどんなことだったでしょう。
それは具体的に、どんな状態だと感じますか。
収入額や貯蓄額がいくらぐらい。
ついているポジションや所属している組織が
こんな感じ。
パートナーの人物像や生活環境。
身体のコンディションだったり何かの記録や
資格の保有、あるいはもっと他のものかもし
れません。
いつ、どこで、何が、どんな状態になってい
るのがあなたのいう「叶っている」なのか、
ここでできるだけ詳細に思い描いてみてくだ
さいね。
明日もさらに観点を変えて、目標の磨き上げ
をしていきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
(お知らせ)
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(３月の予定は追ってお知らせします)
[公認心理師監修]ヒプノセラピー体験会(宮城・石巻)
(３月の予定は追ってお知らせします)
