ワガママNo.3918: 愚痴り上手になりたい。(３)
2024-01-10
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photo: pixabay
まだまだ初もうで客でにぎわう寺社、露店で
なみえ焼きそばを売っていたので求めてみま
した。お店のスタッフさん、浪江町を知って
いるかというとそうでもなさそうだが、こう
やって知名度が上がっていくのはよいこと。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「愚痴り上手になる方
法」について考えています。
これまでに今回取り上げるターゲットを決め、
心の中で事実関係を確認してみていただきま
したが、いかがだったでしょうか。
今日はそのエピソードで起きた結果を確認し
ていきましょう。
楽な姿勢を取って軽く目を閉じ、ゆったりと
呼吸しながらターゲットの事象を振り返って
いきます。
今回起きたできごとで、具体的にどんな影響
がありましたか。
あなたにデメリットが生じた。
所属する組織にデメリットが生じた。
関係先や社会にデメリットが生じた。
ひとくちにデメリットと言っても身体的なも
の、精神的なもの、金銭や時間のロスなどさ
まざまなものがあると思います。
また生じた不利益がひとつとは限りません。
ぜひ心の中の客観的な視点で、ひとつひとつ
押さえてみてくださいね。
明日はさらに次の分析ステップに進んでいき
ます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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