ワガママNo.3208: 利己と利他の違いは。(３)
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昨日の体験会もにぎやかな回になりました。
こうした世情にも関わらず足を運んでくださ
るみなさまに心から感謝。もちろんアフター
も盛り上がりましたよ。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「利己と利他の違い」
について考えています。
前回はあなたの周囲や、あなた自身の中にあ
る「利己の心」「利他の心」をそれぞれ観察
していただきましたが、いかがだったでしょ
うか。
今日はさらに踏み込んで観察を進めて行きま
しょう。
ゆったりとリラックスして軽く目を閉じ、楽
な呼吸をしていきます。
十分に心身が落ち着いたと感じることができ
たら、今回は利己的な部分の利他的な側面を
心の中で見つめてみましょう。
例えば育児は典型的な利他の行為ですが、そ
ればかりに集中していると経済活動が成り立
ちません。
仕事と両立させるか、事前に十分な蓄えをし
ておくか、あるいは公的扶助を利用するなど
手を打つ必要がある。
それを誰も「利己的」とは言いませんよね。
そうしてみると一見利己的に見える行動でも、
利他のために必要だったりすることも少なく
ないのではないでしょうか。
今日はそうした観点から先日挙げた「利己的
なケース」をあらためて見つめてみましょう。
そのケースの根底には、どんな思いや目的が
あるでしょう。
生活の維持。
組織や活動の継続的な発展。
悪意のある存在に席捲されないための備え。
もっと他の目的に気づくかもしれません。
周囲の観察ができたら、今度は自分自身の利
己的な部分とも静かに向き合ってみてくださ
いね。
明日も観点を変えてこのテーマを考えていき
ます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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(２月の予定は追ってお知らせします)
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(２月の予定は追ってお知らせします)
