ワガママNo.3182: 目標をコンプするには。(２)
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例年より早く、今日からお仕事モードに復帰
です。次の３連休は少しゆっくりさせてもら
おうと思ってますが、どうなることやら。
さて昨日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「新年の目標をコンプ
リートさせる方法」について考えています。
前回はまず、立てた目標の磨き上げを心の中
でしていただきましたがいかがだったでしょ
うか。
今日からさっそく、目標達成のための具体的
な準備に入っていきます。
今日のテーマはリソース、つまり資源の確保。
リソースや資源と聞くと難しく感じるかもし
れませんが準備するものはたったの３つです。
ゆったりとした姿勢をとって楽な呼吸をしな
がらで軽く目を閉じて心の中で思いを巡らせ
ていきます。
あなたの目標達成に必要な物資やお金、何が
どのぐらい必要でしょう。
どうやってそれらを手配しますか。
実際に達成に取り組む人材はあなたひとりで
しょうか。それとも複数人でしょうか。他の
人に頼む場合はどうやってお願いしましょう
か。
そして、取り組む時間はどのように確保しま
しょうか。
こうしたリソースは多すぎるとムダ、少なす
ぎるとリスクになります。
あなたの心が「程よい」と感じるレベルを静
かに探ってみてくださいね。
明日も別の観点からこのテーマを考えていき
ます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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