ワガママNo.3181: 目標をコンプするには。(１)
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今日も西日本からの更新。これからいくつか
チェックポイントに立ち寄りながら帰京の途
につきます。思ったより交通混雑もないよう
で少し安心。
さて昨年末からヒプノセラピー(催眠療法)の
メソッドを活用しながら「新年の目標」を立
ててきました。
せっかく目標を立てたものは、やはり完遂さ
せたいですよね。
これまでの動きを受けて今日からしばらく、
「新年の目標をコンプリートさせる方法」に
ついて考えていきましょう。
今日はまず、前回までに立てた目標の磨き上
げをしてみましょうか。
ゆったりとした姿勢で軽く目を閉じ、楽な呼
吸をしていきます。
十分に心身が落ち着いたと感じたら、あなた
が立てた「今年の目標」のうちどれかひとつ
をピックアップしてみてください。
その目標、どんなものでしょうか。
なぜそのことを目標に設定したと感じますか。
いつまでにコンプリートさせましょうか。
どんな場所で取り組みますか。
どうやって進めていきますか。
あなた一人でやるものでしょうか。それとも
パートナーと、あるいはチームで取り組みを
進めるのでしょうか。
ここで今いちど、５Ｗ１Ｈを整理してみてく
ださい。
もしあやふやだと感じるところがあるのなら、
取り組む前にぜひ、あなた自身の潜在意識の
力を借りながらクリアにしてみてくださいね。
明日から具体的な実現のステップに入ってい
きます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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