ワガママNo.3148: 笑いがほしい。(3)

2021-12-01

にほ
んブログ村 健康ブログ ヒプノセラピーへ にほんブログ村 photo: pixabay

都心のオフィス街を歩いてみました。クリス
マスイルミネーションの最盛期ですね。スマ
ホで写真を撮りながら歩いている人もちらほ
ら。

さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「日常生活に笑いを取
り込む方法」について考えています。

これまでに「とにかく笑いに触れる」「笑い
に触れることを習慣化する」という観点から
みてきましたが、いかがだったでしょうか。

今日は観点を180度変えてみましょう。

まずは楽な姿勢を取って軽く目を閉じ、心の
中でこのように思いを巡らせていきます。

もしあなたが「笑わせ役」になるとしたら、
どんなことができるでしょう。

笑いを織り込むシーン。

笑いを織り込む場所。

笑わせる相手。

笑わせるタイミング。

そして、笑わせ方。

まるでお笑い芸人のネタづくりのようですが、
楽しみながらやってみてください。

心の中でターゲットや場所を変えてイメージ
してみると、意外とたくさんネタが思い浮か
ぶかもしれませんよ。

明日もさらに別の観点から、このテーマを考
えていきます。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

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