ワガママNo.1733: 浪費癖を直したい。(３)
2018-01-16
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開店８周年のバーでお祝いがてら軽く飲んでまい
りました。巨大ターミナル駅の近くとは思えない
アットホーム感、これからも大切にしていただけ
たらと。
さて先日から「浪費癖を直すコツ」についてヒプ
ノセラピー(催眠療法)のメソッドを活用しながら
考えています。
ここ最近のお金の使い道を心の中で見つめたあと、
昨日は「出費がやめられるもの」を心の中でセレ
クトしてみましたが、いかがだったでしょうか。
今日は引き続き「出費がセーブできるもの」がな
いか、イメージしてみませんか。
やめるのではなく出費をうまく削減する方法です。
頻度やボリュームを減らしたり、あるものを使い
まわすやり方もあるでしょう。
あるいはペットボトルのドリンクをやめて水筒を
持ち歩くなど、やり方を工夫するのも手ですよね。
生活のレベルを落とさずに絞れるものをうまく絞
る方法、思いつくままに挙げてみてくださいね。
明日はさらに視点を変えて、このワークを進めて
行きます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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