ワガママNo.2022: 旅慣れしたい。(2)

2018-11-01

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今日から11月ですね。年末までに取り組むことが
少しずつ見えて来たという方も多いことでしょう。
今のうちに少しずつ過ごし方をイメージしておく
と、先々スムースかもしれませんね。

さて昨日からしばらくの間「旅慣れするコツ」に
つをヒプノセラピー(催眠療法)のメソッドを活用
しながら探っています。

昨日は物理的に「身軽になる」ところから心の中
でイメージしてみましたが、今日は引き続き心理
的な身軽さにアプローチしてみましょうか。

軽く目を閉じて、まずは旅のスケジュールを詰め
詰めにしていきます。

立ち寄る観光地とその前情報、そこで観るもの。

買い物するアイテムとお店情報。クーポンなんか
も用意しておくとよいかもしれません。

食事やお茶をする場所。

いわゆる「映える」ポイント。

交通機関や宿泊場所の手配。

パックツアーのスケジュールになれているとつい、
たくさん盛り込まないと損した気分になるかもし
れませんね。

それでは逆に、なるべくスケジュールを詰めずに
行くとすればどういったものが手放せるでしょう。

どうしても立ち寄りたいチェックポイントって、
実はそう多くないかもしれません。

レストランを予約するのではなく地元のスーパー
で惣菜を調達して宿で飲むのも楽しいものです。

地元の名産も意外とネットで手に入り、重いもの
を持ち運ばずに済むかもしれません。

宿だって、初日と最終日を押さえておけばあとは
何とかなるもの。

そもそもあなたが旅に出ようと思い立った理由、
何だったでしょう。

実は旅のハイライトにしたい目的は多くなくて、
中にはひとつだけという場合も。

手放すスケジュールと「ここだけは外せない」と
いうスケジュール、心の中で上手に整理してどん
どん身軽になってみてくださいね。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

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