ワガママNo.1851: やる気をキープしたい。(1)

2018-05-14

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今朝も東北某所からの更新、先日やり残した書類
手続きをコンプさせてスッキリ。今回の訪問は物
心ともにやり残しを片づけ、新しいものを取り入
れる貴重なひとときになりそう。

さてお仕事でも学業でもモティベーションを維持
して取り組み続けるのってちょっと大変ですよね。

もちろん日々の努力も大切ですが、ちょっとした
コツをつかむことで楽に継続できることも多いも
の。

今日からしばらくの間「やる気をキープ」するコ
ツについてヒプノセラピー(催眠療法)のメソッド
を活用しながら考えてみましょう。

今日最初のテーマは、こんな質問。

「今あなたにメンターやコーチはいますか?」

必ずしも指導的な立場の存在でなくても構いませ
ん。あなたと寄り添い、あなた自身が最適の選択
をしていくサポート役であればよいのではないで
しょうか。

それは親御さんやご兄弟かもしれません。

友人知人かもしれません。

上司や同僚かもしれません。

これから新たにサポート役を開拓しても構いませ
んが、まずは心の中で周囲の存在を見渡してみま
せんか。

「この人だ」とひらめいた存在がいればぜひ、こ
れまでの信頼関係をさらに深めてみてはいかがで
しょう。

その人がただそばいてくれるだけで自然とやる気
スイッチが入るようになるかもしれませんよ。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

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