ワガママNo.2196: 平成の締めくくりに。(１)
2019-04-24
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ＧＷが近くなって駅の窓口が混雑していますね。直
前になってキャンセルが出ることもあるようなので
根気強く足を運んでみるのもいいかもしれませんよ。
さて平成時代も残すところ１週間。長いようで短い、
短いようで長い30年あまりでしたね。今日からしば
らくヒプノセラピー(催眠療法)のメソッドを活用し
て、この時代の振り返りをしてみましょうか。
お手元にＰＣやスマホがあればオンラインで「平成
時代の年表」、ちょっと検索してみてください。
学校教材のようにさらりとしたものものありますし、
写真や動画で丁寧に作りこんだコンテンツもあるは
ず。あなたの気に入ったもので結構です。
年表の項目をひとつひとつ追いながら、時おり目を
閉じてこの30年あまりを振り返ってみてください。
うれしい出来事。
悲しい出来事。
怒りがこみ上げる出来事。
幸せな出来事。
まずは心の反応をありのままに感じでみてください。
そして気づいたことがあればメモしておきましょう。
明日はあなたオリジナルの「年表」づくりに取り組
んでいただきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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◆(株)ガイアセオリー主催
(５月の予定は追ってお知らせします)
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