ワガママNo.2002: 行き違いを何とかしたい。(２)
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今月末から取り組むダイエットプログラムを前に
いろいろ思いを巡らせています。もう何度も目標
達成とリバウンドで「教材づくり」にいそしんで
きたので変な自信がついてますが、まずは楽しみ
ながらやることが大切かな。
さて昨日から「行き違い」を防いだり減らしたり
する方法について、ヒプノセラピー(催眠療法)の
メソッドを活用しながら考えています。
昨日は今あなたが抱えている行き違いの振り返り
から取り組んでみましたがいかがだったでしょう
か。
ネガティブな気持ちになるのではなく、軌道修正
のチャンスに恵まれたことに感謝しながら状況を
見つめることができたでしょうか。
今日も引き続き振り返りを深めていきます。
楽な姿勢、楽な気持ちで続けて行きますね。
その行き違い、そもそも目指すところが違うので
しょうか。
それとも同じ目標だけれど、手段が違うだけなの
でしょうか。
あるいは同じ道を進んでいるけれどタイミングが
違うということもあるかもしれません。
どれが正しくてどれが間違っているということは
ありませんから安心してありのままに、いま存在
するギャップがどんなものか、心の赴くままに感
じ取ってみてくださいね。
明日はそのギャップをどのように調整していくか、
探って行きます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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