ワガママNo.1677: カゼをひきたくない。(２)
2017-11-21
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たまにフリで入るギャラリー、何か様子が変だなと
思ったらグループ展の搬入日。フライングで準備の
様子を見せてもらうのも悪くないですね。みなさん
和気あいあいと取り組んでいらっしゃいました。
さて昨日から「カゼを予防する方法」についてヒプ
ノセラピー(催眠療法)のメソッドを活用して探って
います。
昨日はまず過去にカゼをひいてしまった時の経験を
思い起こして、心の中で教訓を学んでいただきまし
たがいかがだったでしょうか。
いくつかのエピソードが思い浮かんだと思いますが
今日はそれらのうち「移された経路」に関するもの
を選んでもう少し心の目で見て行きましょう。
人間は最初から身体の中でカゼのウイルスを持って
いるわけではありません。どこかで取り込んだから
増殖したのです。そのきっかけは何だったか、少し
リラックスして振り返ってみます。
ご家族やパートナーがひいてしまったカゼを移され
たのでしょうか。
あるいは職場の同僚やお取引先さまでしょうか。
公共の場でということもありますよね。
もちろん原因がはっきりしない場合もあるでしょう
が、少なくとも「ここに気をつければ感染のチャン
スが減らせる」というヒントはいくつか出てくるは
ず。
なるべくウイルスに触れずに済ませる方法、触れて
しまったウイルスを除去する方法やタイミング、心
の中でリサーチしてみてくださいね。
今日もお読みくださり、ありがとうございました。
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