ワガママNo.1596: どうも仕事にムラがある。(１)
2017-09-01
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今日から９月のスタートですね、今年も残すところ
あと４か月とは早いもの。切迫感を感じるのではな
く日々を前向きに、大切に過ごせたらと思います。
さて人間誰でも浮き沈みのリズムがあるもの。時に
は自分の仕事ぶりにムラを感じることもありますよ
ね。
今日からしばらくの間、こうしたムラに気がついた
時の対処を、ヒプノセラピー(催眠療法)のメソッド
を活用しながら考えて行きましょう。
まず始めにひとつ、やってみていただきたいワーク
があります。
リラックスしながら軽く目を閉じて、お仕事のムラ
に気づけた自分をほめていただきたいのです。
あなたがお仕事にまじめに取り組み、よい結果を出
そうとしているからそのムラに気がついたのではあ
りませんか。
あなたにはちゃんとセルフチェックの機能が備わっ
ていて、しかもちゃんと活用していた。だから気が
ついたんですよね。
まずはそのことをしっかりと認めて、心の中で自分
自身に感謝してみてはいかがでしょうか。
もし事情が許すなら「セルフハグ」と言って両肩を
抱きしめるポーズを取ってみるのもオススメです。
自分自身の労をまずしっかりと、ねぎらってみてく
ださい。
今日もお読みくださり、ありがとうございました。
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