ワガママNo.3619: 自己判断に任されたら。(４)
2023-03-17
しばらく前に法人ホームページのコンテンツ
の相談に乗っていただいた方から花見のお誘
いが来て感激しています。久しぶりにお目に
かかれるのが本当に楽しみ。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「自己判断に任された
ときの対処」について考えています。
これまでに「迷っていることを取り入れた時
のメリット、デメリット」を心の中でイメー
ジしたあと前回は「取り入れないメリット」
を想像していただきましたがいかがだったで
しょうか。
今日は仕上げ。「迷っていることを取り入れ
ないデメリット」について考えてみましょう。
静かな場所で楽な姿勢をとって軽く目を閉じ、
ゆったりと呼吸しながら少しずつイメージの
世界に入ってしていきます。
いまあなたが自己判断を求められていること、
「取り入れなかった」としたら、どんなデメ
リットが生じると感じますか。
何らかの補助金やサポートが受けられなくな
るメリット。
社会的に孤立するデメリット。
職場や学校の仲間に迷惑をかけるデメリット。
余計な手間や手続きが生じたり、もっと他の
デメリットを感じるかもしれません。
こちらも大きなことから小さなことまで、思
いつくままにすべて挙げてみてくださいね。
明日はここまでの取り組みをまとめて行きま
す。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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