ワガママNo.3359: 監視社会とつきあうには。(4)

2022-06-30

にほ
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今日も炎天下の外出アポイント対応。対面で
話すレベルの大切な打ち合わせなのでそれは
いいんですが、うっすら囁かれている梅雨の
戻りが来てくれないかなと思ってみたり。

さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「監視社会とつきあう
方法」について考えています。

まず日常生活を心の中で振り返りながら監視
ポイントを確認し、受け入れられるものとそ
うでないものを整理したあと、あなたなりの
容認ラインを探っていただきましたが、いか
がだったでしょうか。

今日はその容認ラインを使って、身の回りの
監視ポイントを華麗に整理していきましょう。

いつものようにゆったりとした姿勢で軽く目
を閉じ、楽な呼吸をしながら心の中で進めて
いきます。

あなたのボーダーラインを超えている監視ポ
イント。それらを手放すにはどうすればよい
でしょう。

サービスを解約する。

他のメディアやサービスに乗り換える。

オンライン決済やポイント、ICカードやク
レジットカード利用をやめて現金払いにする。

サブスクリプションをやめて買い切りにする。

ポイントカードやマイレージカードを手放す。

もっと他の方法もあるかもしれません。

中にはクラウドサービスのように「まったく
使わないという選択はちょっと難しい」もの
もあるかもしれません。

そうした場合も複数のサービスに分散して利
用するなど「情報を丸取りされない工夫」な
ら可能なのではないでしょうか。

無理のない範囲で結構ですから、手放すと決
めたものはひとつひとつ、ここてつぶしてみ
てくださいね。

明日はここまでの流れをおさらいしつつ、別
の観点からこのテーマを考えていきます。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

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