ワガママNo.3355: 個の時代を生き抜くには。(5)

2022-06-26

にほ
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今日も東北方面からの更新。他の地域と同様、
こちらも一挙に夏本番といった感じです。ま
だ梅雨明け宣言は出ないだろうけど。

さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「個の時代を生き抜く
方法」について考えてきました。

まずあなたのアイデンティティをフレーズの
形で表現してみる。

能動的な情報判断のできるスキルをつける方
法を心の中に探ってみる。

感性をさらに磨く方法をイメージしてみる。

あなたなりの本物の定義と本物へのアプロー
チ方法を整えてみる。

このようなステップで進めてきましたが、い
かがだったでしょうか。

今日はこのテーマの締めくくりに、もうひと
つ観点を加えていきましょう。

それは「シンプル、ナチュラル」。

静かな場所で楽な姿勢をとって軽く目を閉じ、
ゆったりと呼吸しながら思いを巡らせていき
ます。

いま訪れている個の時代、あなたなりにシン
プルに生きていくとすればどんなライフスタ
イルになるでしょう。

あなたなりにナチュラルに生きていくとすれ
ばどんなライフスタイルになるでしょう。

これからの世の中は過剰な機能な装飾のつい
た製品やサービスよりシンプル、ナチュラル
なものに各人の判断で、必要なものを加えて
いく流れになるのではないでしょうか。

あなた自身にとってもっとも心地よく、過ご
しやすく感じる将来、この機会に心の中で、
ゆったりと思い描いてみてくださいね。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

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