ワガママNo.3354: 個の時代を生き抜くには。(4)

2022-06-25

にほ
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今日は東北方面からの更新。先日まで肌寒い
空模様だったそうですがここ数日は夏日和。
ただ海風の吹くエリアなのでそこそこ過ごし
やすいです。

さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「個の時代を生き抜く
方法」について考えています。

まずあなたのアイデンティティを心の中で確
認したあと、能動的な情報判断、そして感性
を磨くというワークに取り組んでいただきま
したが、いかがだったでしょうか。

今日もさらに観点を変えます。

今回のテーマは「本物の定義」。

早速こちらも、心の中で自分自身への問いか
けをして行きましょう。

楽な姿勢をとって軽く目を閉じ、ゆったりと
呼吸しながらイメージの世界に入っていきま
す。

あなたにとって「本物」って何でしょう。

周囲の存在や自分自身に誠実であること。

妥協しないこと。

お金、時間、知恵を出し惜しみしないこと。

もっと他の定義もあるでしょう。

では「本物でない」定義はいかがでしょう。

また今のあなたは「本物」の生き方をしてい
るでしょうか。

完璧な感じ。

まあまあな感じ。

本物から全然ほど遠いな感じ。

もし本物にいま一歩近づくとしたら、どうす
ればよいでしょう。

こちらも自分を責めるのではなく、ぜひ「加
点法」でイメージしてみてください。

そして今すぐ、できることからどんどん本物
へのアプローチを進めてみてくださいね。

明日はさらに観点を変えてこのテーマを締め
くくります。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

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