ワガママNo.2947: 甘えぐせを直したい。(２)
2021-05-14
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枕が変わると寝られないという人、たまにい
ますが今回のノマドワークではベッドがそう
でした。大して高い宿を取ったわけではない
けど、ふかふかの寝具は身体が拒否るタイプ。
さて昨日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しつつ「甘えグセを直す方法」
について考えています。
前回はまずは「あなた自身の甘えグセ」の洗
い出しから始めてみましたがいかがだったで
しょうか。
今日は観点を変えて「周囲で甘えグセがつい
ているな」という人を心の中で見つめてみま
しょうか。
楽な姿勢でゆったりとリラックスして、あな
たの周囲の存在をひとりひとり見渡してみま
す。
ちょっと「甘えグセ」がついている人、身の
回りにいないでしょうか。
いたとしたら、どんな存在ですか。
どんなエピソードから、その人に甘えグセが
ついていると感じるでしょう。
本来ならその方、どう行動するのがよかった
と感じますか。
身近な存在を断じるのが目的ではありません。
「人の振り見て我が振り直せ」の言葉にある
ように、その存在からあなたがよくなるヒン
トを探るのです。
その目的を心の片隅に置きながらたくさんの
気づきを、心の中で得てみてくださいね。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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