ワガママNo.2924: “解散”が頭をよぎったら。(4)

2021-04-21

にほ
んブログ村 健康ブログ ヒプノセラピーへ にほんブログ村 photo: pixabay

今朝は西日本某所からの更新。今日は欧州某
国出身の方と20年近いブランクを置いてミー
ティングの予定。まずはあせらず急がずネタ
合わせから。

さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「”解散”が頭をよぎっ
た時の対処」について考えています。

まずその感情がどこから来たか、その原因は
どこから来ているか心の中で整理したあと、
心情的な側面、物理的側面の両方から自問自
答を進めていただきました。

さあ、この両方の側面からみたメリット、デ
メリットを心の目で観察してみていかがだっ
たでしょうか。

やっぱり解散しようと感じたかもしれません
し、思いとどまろうと感じたかもしれません。

今日は前者、つまり解散するという選択をし
た時のことを考えてみましょう。

これはずばり「熟慮果断」で行くのがポイン
ト。

軽く目を閉じて、その段取りをイメージして
いきましょう。

いつものようにゆったりとリラックスして、
心の中で思い描いていきますね。

あなた自身の心構え。

手続き上の段取り。

家族や親戚、友人知人への根回し。

そして何といってもパートナーにできるだけ
理解してもらえる配慮も大切です。

その他にも押さえておくポイントがあるかも
しれません。

一通り挙げることができたら、ざっくりした
決行日を決めてスケジュールを作成委してみ
てください。

平和裏に解散するとなるといくぶん長丁場に
なることもあります。しっかりと歩みを進め
られるよう、プランを練ってみてくださいね。

明日は別の結論について考えていきます。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

[お知らせ]

心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
(5月のスケジュールは追ってお知らせします)

ヒプノセラピー体験会(宮城・石巻)
04/29(木・祝) 15.00~
https://di20210429.peatix.com/


Copyright© 2016 DEEP INSIDE All Rights Reserved.