ワガママNo.2540: 新しい環境に順応したい。(５)
2020-04-02
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昨日から新しいプロジェクトに参画させてい
ただいています。タスクの概要説明もそこそ
こにテレワークでどう進めるかという相談に
話の軸がシフト。各種の調整をオンラインで
進めていくのって、いい経験になるかもです。
さて先日からしばらく「周囲が信じられなく
なったときの対処」についてヒプノセラピー
(催眠療法)のメソッドを活用しながら考えて
きました。
まず新しい環境を好きになる。最低限のガー
ドを張った上で性善説に立ってみる。
聞き上手になる。ビギナーの謙虚な気持ちで。
調べ上手、まとめ上手になる。集めた情報を
誰にでも分かりやすいようまとめる。
小さなタスクをこなしてプチ成功体験を積む。
このようなステップで進めてきましたが、い
かがだったでしょうか。
ここまで来ればもう大丈夫。あなたは新しい
環境にいい感じになじみ始めています。
あとは「プチ成功体験」から「並成功体験」
へ、さらに高みを目指してもよいかもしれま
せん。少しずつ歩みを進めていきましょう。
ときどき心の中でこれまでを振り返って、い
い感じに足場が固まっている様子を確認する
機会も、しっかりと設けてくださいね。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
[お知らせ]
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
04/25(土) 16.00～(東京・恵比寿)
～正しい情報を選択しよう～
http://eventforce.jp/event/408192
ヒプノセラピー体験会(宮城・石巻)
04/18(土) 15.00～
https://deep-inside.info/2020/04/01/202004-2
