ワガママNo.2355: クーエ療法を実践したい。(5)
2019-09-30
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しばし休息したあと、昨日は首都圏南郊での復興
支援イベントのお手伝い。時間の関係でバラしだ
けのサポートになってしまったけど主催者さんと
お話ができてよかった。
さて先日からエミール・クーエという心理学者が
提唱したメソッドの実践方法を、ヒプノセラピー
(催眠療法)と併用しながら考えてきました。
「日々、あらゆる面で、私はますますよくなって
ゆく。」毎日、自分自身にそう言い聞かせるとい
うシンプルなメソッド。
これを身体や物質面の整えに活用する方法。
精神の整えに活用する方法。
そして昨日は「エモさ」を増すのに活用する方法。
3つの観点から心の中でイメージしてきましたが
いかがだったでしょうか。
これら3つの使い道、すべてが正解です。
またどれか2つ、あるいは3つすべてを並行して
「ますますよくして」いただくのもアリです。
物質面の豊かさ。
精神面の豊かさ。
そして「エモさ」。
バランスよく改善していくのが理想なのではない
でしょうか。
さあ今日はどの観点からよくしていきましょうか。
楽しみながら実践してみてくださいね。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
(10月の予定は追ってお知らせします)
ヒプノセラピー体験会
(10月の予定は追ってお知らせします)