ワガママNo.1716: 年末年始を大切に過ごしたい。(１)
2017-12-30
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今朝も東北某所からの更新。このあと一度帰京し
て、今年最後の歌舞伎町パトロールに参加させて
いただきます。
さて世の中そろそろ御用納めを終え、年末年始の
お休みに入った方も多いのではないでしょうか。
今年は長くて10連休を超えるところもあるとか。
せっかくの長期休暇、大切に過ごしたいですよね。
今日からしばらくの間ヒプノセラピー(催眠療法)
メソッドを活用して、「年末年始を大切に過ごす
コツ」を探っていきましょう。
今日はまず、この時期にこなしたいことをリスト
アップするところからスタートして行きましょう。
筆記用具を用意して、思いつくままに書きとめて
いきます。
大体書けたなと思ったら一度手を止めて、全体を
見渡してから軽く目を閉じてイメージして行きま
しょう。
ほかに書き忘れたことはなかったでしょうか。
もう少し欲張って書いてもよい感じでしょうか。
あるいはもう十分でしょうか。
せっかくのまとまったプライベートな時間か取れ
るチャンスです。「やるべきこと」より「やりた
いこと」をどんどん優先してリストを仕上げてみ
てくださいね。
明日からこれらのリストを少しずつ整理して行き
ましょう。
今日もお読みくださり、ありがとうございました。
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(１月の予定は追ってお知らせします)
