ワガママNo.1676: カゼをひきたくない。(１)
2017-11-20
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ドリンクを自分で補給しに行くセルフ居酒屋、都内
で増殖しているようです。今の私のようにダイエッ
ト中でフードオーダーをほとんどしない人にとって、
これは安上がり。
さてここ数日急に冷え込んで、周囲にカゼひきさん
が目立ってきました。
今日からしばらくの間、ヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用してカゼを予防する方法を探って
行きましょう。
１日目の今日はまず過去の苦い経験、つまりカゼを
ひいてしまった時の経験を思い起こして、心の中で
教訓を学んでみたいと思います。
カゼをひいてうれしかったという人はいませんので、
今日のイメージワークは軽めで大丈夫。
最近カゼをひいたのって、いつでしたか。
どんな症状で、快復にどのぐらいかかりましたか。
なぜ感染してしまったのでしょう。
発症したときの身体のコンディションって、どんな
感じでしたか。
なるべく同じ経験をせずに過ごすには、どうすれば
よいでしょうかね。
過去の自分からどんなことでも結構です。カゼを遠
ざけるためのアドバイス、もらってみてくださいね。
明日もこの話題、少し踏み込んで考えてみましょう。
今日もお読みくださり、ありがとうございました。
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