ワガママNo.1984: 締切突破をなくしたい。(４)
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東北某所からの更新も３日目、今日は一日フリー
デーにして自分にごほうびをあげることにします。
お天気にも恵まれたし、どう過ごそうかな。
さて先日から「締切突破を防ぐコツ」について、
ヒプノセラピー(催眠療法)のメソッドを活用しな
がら考えています。
最近突破してしまった締切の事例を心の中で振り
返りながら「傾向と対策」を練っていますがいか
がでしょうか。
今日取り上げるテーマは「プラス20％の余裕」。
ぎりぎり締切に間に合うようなスケジュールでは
なく、２割遊びをもたせておく。
例えば昨日１日を振り返ってみても予定通り進ん
だこととそうでないことがあったのに気づくので
はないでしょうか。
日常生活には大なり小なり不測の事態がつきもの。
余裕をもたせておけばカバーできるし、それでも
カバーできないほどのことが起きたら仕切り直し
をしても大抵理解してもらえる。「２割」という
のはその目安です。
それでは軽く目を閉じて、あなたなりの「２割の
余裕」をイメージしてみませんか。
締切の２割ほど前に仕上がるようスケジュールを
組んでおきましょうか。
それとも２割増しで仕上げておきましょうか。
日々のスケジュールに２割余裕をもたせてみたり、
もっと他の方法もあるかもしれません。
そしてその余裕をもった生活、さっそく実践して
行きましょうか。いつもと違うゆったりした感覚
が楽しめるかもしれませんよ。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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