ワガママNo.1766: 散らかし癖を直したい。(１)
にほんブログ村 photo: pixabay
強い北風の吹いていた東京、少し落ち着いた朝を
迎えました。今日はこれから郊外で開かれるワー
クショップに顔を出してこようかと。
さて程度の差こそあれ、誰にでも散らかし癖って
あるものですよね。いつも散らかっているという
人もいれば何かのきっかけでそうなってしまった
り、散らかったり片づいたり波があるという人も
いるでしょう。
今日からしばらくの間ヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用しつつ「散らかし癖」を直すコ
ツを探って行きましょう。
まずは現状把握とターゲットの設定から。これは
実際に「散らかっているなあ」と感じる場所、自
分のお部屋や仕事場のデスクなどでやってみると
よいと思います。
全体をゆったりと見渡してから、軽く目を閉じて
イメージしていきます。
散らかる前はどんな感じでしたっけ。
今はどこが、どんな状態になっていますか。
元に戻すのがよいでしょうか。別の形に片づける
のがよいでしょうか。
とりあえず今のままでもよいと感じたり、いっそ
場所を変えるのがよいと感じるかもしれませんね。
まずは自由に感じて「あるべき姿」をイメージし
てみてください。
明日から少し具体的なアクションを起こして行き
ます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
[お知らせ]
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
◆(株)ガイアセオリー主催
02/26(月) 19.30～(東京・恵比寿)
～ビジネスモデルを磨き上げよう～
http://eventforce.jp/event/352977
ヒプノセラピー体験会
02/24(土) 15.00～(宮城・石巻)
https://deep-inside.info/2018/01/01/20180201-2/
