ワガママNo.1746: ちょっと前のめり過ぎかも。(1)

2018-01-29

にほんブログ村 健康ブログ ヒプノセラピーへ にほんブログ村 photo: pixabay

昨夜ぶじ帰京してまいりました。雪の影響で交通
が危ぶまれましたが、現地の方の厚意で送迎して
いただいたりでむしろいつもより快適なぐらい。

さてお仕事や何かのプロジェクト、あるいは子育
てや恋愛などさまざまなシーンで「ちょっと今、
前のめり過ぎかもしれないな」と感じることって
ありますよね。

もちろん日々を「安全運転」で過ごせるのが理想
的。しかしどうしても生身の人間には心身のコン
ディションの揺らぎがおきるものです。

まず「飛ばし過ぎかも」と気づけたことが素晴ら
しいのではないでしょうか。

今日からしばらくの間ヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用しながら「前のめり過ぎ」だと
感じたときの対処を一緒に考えて行きましょう。

今日はまず、静かにリラックスしていまの状態を
心の中で見つめてみましょうか。

いま前のめりなのは物事を進めるスピードなので
しょうか。

それともボリュームや頻度を盛りすぎている感じ
でしょうか。

中にはプランがまとまらないうちに前のめりで見
切り発車してしまったり、もっと他のことに気づ
いたりするかもしれません。

解決策を考える前にまずばざっと現状把握をして
みてくださいね。

明日からは少し、前のめりになってしまった原因
を探っていきます。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

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