ワガママNo.1733: 浪費癖を直したい。(3)

2018-01-16

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開店8周年のバーでお祝いがてら軽く飲んでまい
りました。巨大ターミナル駅の近くとは思えない
アットホーム感、これからも大切にしていただけ
たらと。

さて先日から「浪費癖を直すコツ」についてヒプ
ノセラピー(催眠療法)のメソッドを活用しながら
考えています。

ここ最近のお金の使い道を心の中で見つめたあと、
昨日は「出費がやめられるもの」を心の中でセレ
クトしてみましたが、いかがだったでしょうか。

今日は引き続き「出費がセーブできるもの」がな
いか、イメージしてみませんか。

やめるのではなく出費をうまく削減する方法です。

頻度やボリュームを減らしたり、あるものを使い
まわすやり方もあるでしょう。

あるいはペットボトルのドリンクをやめて水筒を
持ち歩くなど、やり方を工夫するのも手ですよね。

生活のレベルを落とさずに絞れるものをうまく絞
る方法、思いつくままに挙げてみてくださいね。

明日はさらに視点を変えて、このワークを進めて
行きます。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

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