ワガママNo.1837: ゲーム中毒かも。(２)
2018-04-30
にほんブログ村 photo: pixabay
今朝も東北某所からの更新。昨日はいつもと違う
会場でヒプノセラピー体験会を開催させていただ
きました。お庭の素敵な会場でほっこり。
さて昨日から「ゲーム中毒」とどう向き合うか、
ヒプノセラピー(催眠療法)のメソッドを活用
し
ながら考えています。
「子供にゲームを飽きさせる３つのポイント」を
参考に進めていますが今日はその２つ目。
それは「従事時間を強要する」です。
毎日何時から何時まではゲームに専念する時間、
休憩を取るときも申告制にする。
昨日決めた達成ポイントと連動させて実績管理を
する。
今日はどこまでのステージに進んで、アイテムを
いくつゲットして、ポイントをいくつ積み増す。
いかがでしょう。ちょっと息が詰まりそうになっ
てきませんか。その気持ちを軽く目を閉じて感じ
て行きましょう。
楽しいはずのゲームがそうでなくなったり、気が
散る感じがするとしたら何故なんでしょう。
ありのままを静かに感じて掘り下げてみてくださ
いね。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
◆(株)ガイアセオリー主催
(５月の予定は追ってお知らせします)
ヒプノセラピー体験会(宮城・石巻)
(５月の予定は追ってお知らせします)
