ワガママNo.1785: 季節の変化に順応したい。(５)
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女子刑務所を題材にしたお芝居を観てまいりまし
た。実際に元受刑者の方が監修したストーリーに
はいくつもの実話が織り込まれていて、生き方を
考えさせられます。
さて先日から「季節の変化に順応するコツ」を、
ヒプノセラピー(催眠療法)のメソッドを活用しな
がら考えてきました。
季節の流れや寒暖の波の中で守るもの、ゆるめる
もの、うまくイメージしながら整理できたでしょ
うか。
今日は締めくくりに「季節の移ろいを味わう」と
いうワークをやってみましょう。
ある高僧の方は、自然の法則をまねて人間が暮ら
すことが大切だと説いておいでです。
自然の法則をまねて人間が暮らす。人間の欲望に
従っては迷いの世界。真理を黙って実行すること。
時が来たならばちゃんと花が咲き、そして褒めら
れても褒められなくてもすべきことをして黙って
去っていく。そういうのが実行であり、教えであ
り、真理だ。
いかがでしょうか。なかなか凡人がこうした境地
に至るのは難しいかもしれません。
けれども少しでも自然のリズムに従い、味わうこ
とは可能なのではないでしょうか。
今日はしばらくの間季節の移ろい、自然の流れに
すべて身をゆだねている自分を静かにイメージし
ながらこれまで気づいたことを振り返るひととき
を持ってみてくださいね。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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