ワガママNo.1721: １年のスタートを元気に切りたい。(１)
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今回ノープランの旅程でしたがひと通りやりたいことを
こなし、これから帰京の途につきます。お世話になった
皆さま方、ありがとうございました。
さて今日から新年のお仕事が始まる方も多いと思います。
幸先よく、元気にスタートを切る方法をヒプノセラピー
(催眠療法)のメソッドを活用して考えて行きましょう。
今日は始めに「アクセルを踏み込む」ことにチャレンジ
してみましょうか。
「休暇明けはそろそろと」スタートしたいと考える方も
多いようですがもともと慣れた仕事であれば思ったより
早くペースが取り戻せることも多いもの。
軽くウォーミングアップしたあと一度だけで結構です。
いつものスピードか、いくぶん巻き気味に行動してみて
ください。
一段落したらいったん手を止め、軽く目を閉じて自分に
とっていま最善のペースがどのぐらいか感じとってみて
ください。
もう少し緩めてもよい感じでしょうか。
もう少し早めてもよい感じでしょうか。
それともちょうどよい感じでしょうか。
新春のフレッシュな空気を味わいながら、うまく調整を
進めてみてくださいね。
今日もお読みくださり、ありがとうございました。
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