ワガママNo.4864: 熱中症やばい。(４)
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source: PhotoAC
台風一過というにはぐずついた空模様、この
あと新しいプロジェクトの打ち合わせに出か
けてまいります。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「熱中症を防ぐ方法」
について考えています。
まず、想定される熱中症リスクの洗い出しを
したあと、これまでに「水分、塩分の補給」、
「身体を冷やす」という観点から防止策をイ
メージしていただきましたが、いかがだった
でしょうか。
今日ももう１つ観点を加えていきましょう。
それは「高温の場所に身を置かない」という
ポイントです。
それでは前回と同様静かな場所で楽な姿勢を
とり、軽く目を閉じてイメージの世界に入っ
ていきます。
あなたの取り組み、高温ではない場所で進め
るとすればどんな方法があると感じますか。
日陰や屋内で実施する。
エアコンの効いた場所でリモートワークする。
避暑地でノマドワークする。
レンタルオフィスを使ったり、空いている部
屋や建物を活用したり、もっと他の方法を思
いつくかもしれません。
こちらも思いつく限り、実際に導入できそう
なものは試してみてくださいね。
明日はここまでの取り組みをまとめていきま
す。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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