ワガママNo.1550: ニブい自分を何とかしたい。(５)
2017-07-17
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今朝も東北某所からの更新。梅雨が明けそうで明け
ないという年、この地方で時々あることなのですが
今年はいつもと違って気温が高い。ちょっと南アジ
アっぽい空気になっています。
さて先日から自分のニブいところを改善する方法を
ヒプノセラピー(催眠療法)のメソッドを活用しなが
ら探ってきました。
もっと感度を上げるとよい部分だけでなく、感度を
上げ過ぎてほかに影響が出ている部分も見渡しなが
ら調整を進めてきましたがいかがだったでしょうか。
つまり「ニブさを改善した方がよい部分」だけでな
く「もっとニブくしてよい部分」だって、誰にでも
あるということなんです。
うまくチューニングができたと感じたら自分の心に
しっかりとセット、焼きつけて行きましょう。
ゆったりとリラックスして目を閉じ、可能であれば
声に出してこう言い聞かせます。
「私はどんなときも自分の感覚を最善の形で活かし
物事を進めることができました」
もちろんもっと心地よいと感じるフレーズがあれば
調整していただいて構いません。しっかりと自分の
心の奥深くまで行き届くよう、繰り返しやってみて
くださいね。
今日もお読みくださり、ありがとうございました。
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