ワガママNo.4354: ギャンブル脳やばい。(４)
photo: pixabay
ビジネスバッグを買い替えました。米国製の
重厚なものもよかったけれど、新しい国産の
ものはとにかくコンパクトで軽くて幸せ。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「ギャンブル脳とつき
あう方法」について考えています。
まずあなたの射幸心が満たされた成功体験を
振り返ったあと、その体験を心の中で膨らま
せてギャンブル思考を味わい、ギャンブル以
外にも射幸心をあおられるシーンがないかイ
メージしていただきましたが、いかがだった
でしょうか。
今日はそれら射幸心をあおられるシーンと、
あなたがそこで現実的に出せる原資を心の中
で比較していきましょう。
それでは静かな場所でゆったりと楽な姿勢を
取り、軽く目を閉じて思いを巡らせていきま
す。
あなたが射幸心を満たすために出せる原資、
どのぐらいでしょう。
金額でいくらと決められる方もいるでしょう。
月収や年収、あるいは貯金の何％と決められ
る方もいるでしょう。
一定期間にたしなむ回数を決めたり、あるい
は「いくら負けたら止める」という基準を設
けた方がよいと感じる方もいるかもしれませ
ん。
あなたなりのルールで「このぐらいが身のほ
ど」と感じられるボーダーライン、この機会
に探ってみてくださいね。
明日はここまでの取り組みをまとめていきま
す。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
(お知らせ)
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03/22(土) 15.00～
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