ワガママNo.4191: 達成力をつけたい。(１)
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photo: pixabay
歯医者に行った帰りに軽く近隣を散策してみ
ました。食材も人件費も高騰している中、飲
食店がギリギリの価格で健闘してくれている
のはとてもありがたい。
さてお仕事でも学業でもプライベートでも、
いったんやると決めたことが達成できると気
持ちのよいものですよね。
100件チャレンジして100件達成というのは難
しいかもしれませんが、それでも達成率が上
がるのは精神的にも気持ちのよいもの。
今日からしばらくヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用しながら「達成力を上げる
方法」について考えていきましょう。
まず始めはターゲットの選定から。
あなたがお気に入りのリラックスできる場所
で楽な姿勢を取って軽く目を閉じ、イメージ
の世界に入っていきます。
今あななたが「これを達成してみよう」と感
じたのはどんなことですか。
お仕事先でのプロジェクト。
顧客開拓の件数クリア。
資格試験や昇任試験の突破。
所属しているスポーツ団体の優勝だったり、
ゲームの全ステージクリアだったり、もっと
他のことかもしれません。
今回はあくまでも「お試し」ですから、気楽
にこれだと感じるものを、心の中でひとつ選
んでみてくださいね。
明日から少しずつ、具体的な取り組みを進め
ていきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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