ワガママNo.4129: 信頼貯金って何だろう。(４)
2024-08-08
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photo: pixabay
ある年配の方にLINEを送ったところ20日間既
読にならず、返信があった頃にはすべてが押
せ押せに。「毎日チェックしてくださいね」
と会うたびに言っているんだけど、なかなか
難しいのかな。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを用いつつ「信頼貯金を増やす方法」
について考えています。
まず、あなたの信頼貯金の残高を心の中で確
認したあと、貯金額を増やす方法、逆に残高
を減らさない方法をイメージしていただきま
したが、いかがだったでしょうか。
今日はそれらの方法を実践しつつ、残高の変
化を感じてみましょうか。
貯金額を増やす方法をどれかひとつ実践して
みる。
それと同時に、残高を減らさない方法も可能
な範囲で実践してみる。
まずは１日取り組んでみてください。
そして夜寝る前で結構です。ゆったりとした
姿勢を取って軽く目を閉じ、今日の信頼貯金
の残高がどのように変化したか、心の中で感
じ取ってみてくださいね。
うまくするともっと残高を増やす方法、ある
いは減らさない方法が心の底からわいてくる
かもしれませんよ。
明日はここまでの取り組みをまとめていきま
す。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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